Стаття

Метафоричні карти онлайн: як проходить консультація з психологом

Як працюють метафоричні карти онлайн, як проходить онлайн-консультація психолога з МАК та з якими запитами можна працювати дистанційно.

Чи можна повноцінно працювати з метафоричними асоціативними картами онлайн?

Так.

Сьогодні для роботи з МАК необов’язково перебувати з психологом в одному кабінеті. Метафоричні карти можна використовувати під час онлайн-консультації.

Принцип роботи при цьому залишається таким самим: важливе не саме зображення на карті, а асоціації та переживання, які воно викликає у людини.

Як відбувається робота з МАК онлайн?

Спочатку психолог та клієнт обговорюють ситуацію і формують запит.

Далі спеціаліст може запропонувати техніку з використанням метафоричних карт.

Залежно від формату роботи клієнт бачить карти на екрані та обирає ті, які привертають його увагу, або працює з картою, обраною іншим передбаченим технікою способом.

Після цього починається основна частина роботи - дослідження асоціацій.

Психолог ставить запитання, допомагаючи клієнту помічати власні думки, почуття, реакції та зв’язки з реальною ситуацією.

Які запити можна досліджувати онлайн?

Формат МАК онлайн може використовуватися для роботи з темами:

  • стосунків;
  • самооцінки;
  • особистих кордонів;
  • тривоги та страхів;
  • складності вибору;
  • пошуку ресурсів;
  • професійної реалізації;
  • внутрішніх конфліктів;
  • повторюваних життєвих ситуацій;
  • цілей та бажань.

Конкретна техніка визначається не колодою, а запитом клієнта.

Чим зручний онлайн-формат?

Насамперед можливістю працювати зі спеціалістом незалежно від міста або країни перебування.

Не потрібно витрачати час на дорогу, а консультацію можна проходити у звичному для себе просторі.

При цьому психологічна робота не перетворюється на автоматичний тест.

Психолог залишається поруч із клієнтом протягом усього процесу: ставить запитання, допомагає досліджувати асоціації та повертати їх до реального життєвого запиту.

Чи можна просто витягнути карту та прочитати її значення?

Такий формат принципово відрізняється від психологічної консультації.

У професійній роботі з МАК немає завдання знайти в інтернеті «значення карти».

Головне запитання звучить не «Що означає ця картинка?», а:

«Що я бачу в ній саме зараз і як це пов’язано зі мною?»

Саме тому навіть одна й та сама карта під час різних консультацій може викликати абсолютно різні асоціації.

Метафоричні карти онлайн - це сучасний формат використання психологічного інструменту, який дозволяє досліджувати внутрішній світ людини незалежно від відстані між клієнтом і психологом.

Спробувати онлайн

Відкрийте робочий простір і проведіть сесію з метафоричними картами разом із клієнтом.

Перейти до робочого простору